Hoeveel water drinken

Hoeveel water of vocht moet ik drinken per dag? - Een volwassene van 70 kg moet ml (1,4 liter) tot ml (3,15 liter) vocht drinken. Gemiddeld betekent dit ,5 liter. Een kind van 5 jaar dat 20 kg weegt, moet ongeveer .

How much water should you drink each day? We're all familiar with the old adage: Drink eight glasses of water at 8 ounces each every day.

Volgens het Voedingscentrum hebben volwassenen en kinderen vanaf 14 jaar zo’n 1,5 tot 2 liter vocht per dag nodig. Dat lijkt best te doen, totdat je beseft dat koffie met suiker .

De magische 1,5 tot 2 liter Over het algemeen is het advies om 1,5 tot 2 liter water per dag te drinken, wat overeenkomt met ongeveer 6 grote glazen water per dag. Je kan echter ook gedeeltelijk voor .

Hoeveel water drinken afvallen

Hoeveel water of vocht moet ik drinken per dag?

Hoeveel water drinken per dag

Hoeveel water drinken met creatine